La vita di Lidia, aspirante nuotatrice, è segnata dalle violenze subite dal padre e da una madre incapace di difenderla. La borsa di studio per il nuoto sembra essere lo spiraglio giusto per una nuova esistenza, ma una serie di lutti e dipendenze rischiano di far crollare nuovamente tutto: solo la scrittura sembra possa riuscire a salvarla